永安整體保健

昨天跟朋友聊到幾年前自己有所謂『膀胱過動症』的症狀，也做了尿路動力學的檢查，吃了抑制迫尿肌過度收縮的藥，讓自己不那麼容易動不動就想要上廁所。 

或許是自己體質使然，吃了藥不到一星期，常常會出現心悸、冒冷汗、頭痛的症狀，但那時候自己是個聽話的病人，有跟醫生溝通過副作用，他也跟我說少數人會有這樣的狀況，只好忍著吃幾個月。 

不過藥有吃多少有改善，沒吃似乎症狀又出來，但因為終究已經受不了發生在我身上的副作用，感覺副作用比症狀嚴重，後來我也沒有再就診。

自從接觸『經筋醫學』的初期，我才發覺頻尿其實跟幾條經筋有關，而且若持續保養是可以有不錯的效果的。通常我們晚上睡覺尿意會較多，且起床多次這也算頻尿，它不但讓我們睡眠品質差也讓我們因為睡不好而容易情緒低落。 

不過我們似乎都從器質性問題去想，好玩的是我們有沒有想過當我們有時壓我們的腹腔(肚子)，我們常常會有想上廁所的感覺。好的，我們平時白天都靠腳掌站立或走路，我們晚上要休息時去放鬆過它嗎？是表皮的揉捻放鬆還是深層的經筋放鬆呢？腳掌長期勞損壓力沒有解開，往上延伸小腿、大腿、骨盆腔都會影響到。 

大腿內側經筋足太陰脾經主運化，所以會影響到頻尿的問題；而在『經筋醫學』方面腎經主管兩陰及泌尿系統；腎經與膀胱經互為表裡，因此這些地方都需要注意。當然腳內側的問題也會相對影響到腳外側的代償，因此也是調理重點。 

再談到最後一定要調理腹腔的結構，為什麼腹腔壓力大？在之前很多篇發文都提到，腹腔壓力大有可能是因為飲食、坐太久、姿勢不良或搬重物，當我們慢慢將這些因素排除後，把腹腔內的筋結放鬆，其實頻尿的感覺就會慢慢改善。 

因為自己經歷過，所以了解那樣不舒服的感受，在此與大家分享~~

(出處—永安整體保健   謝老師)