永安整體保健

昨天晚上對我來說是個挑戰，一直以來我就是一個沒有什麼自信的人，所以當老師上星期問我說能不能跟他一起做客人時，雖然平時自己做客人都覺得ok，但是因為對自己的『沒自信』(那是一種一直以來對自己最深層的批判，而不是對經筋醫學的不信任)又加上是第一次在老師面前完完全全自己掌握客人，所以緊張的不得了，雖然我已經做了好幾天的心理建設了。 

回來後，我跟之前送我大天使加百烈話的老師聊了一會兒，她告訴我：『在老師面前會緊張是正常的，不過那也是因為你的信念問題，認為自己不及老師優秀的心理障礙』，賓果，其實我一直對老師是崇拜到了極點，雖然他不藏私地教了我很多，但是總覺得他超厲害，是我怎追也追不上的。 

今早，一位幾個月前在臉書加入的老師跟我說：『我有感覺妳找回自己的力量了，正在做符合自己生命目的的事，這是很棒的!』當下看到這段話時，心裡的激動是不可言喻的，但是也冒出一個念頭，人都還是希望得到自己以外的人的讚美及肯定的。她告訴我：『當妳專心服務，不用在意別人的評價，只要專心做自己就對了』，是啊！一直以來我總是得失心太重的去在意他人評價我所做的事及服務，當然過程中我一定是專心及盡力的，但當你得失越重，是不是心無法平靜時，有時反而給自己壓力更大。

老師最後送我一段大天使加百列的話：「用愛的方式擁抱你的力量，並為了更大的福祉而使用它。我會指引你，使你的行動啟發與激勵其他人。我也會用更強烈想要服務、協助與教導的意念，來取代任何對於自己能否勝任的自我懷疑。當你的注意力專注於『我能如何服務他人』時，你就不會擔心其他人是如何看待你。專注於你的優點，和你已經學到的教訓，以及當你是一位可以追隨自己神聖指引的活生生典範時，那種美好的感覺。」

之前曾經有朋友問我，當妳在慌時，妳會用什麼樣的方法來輔助妳？我那時正在試驗『零極限』，就跟朋友提到說可以試著常念四句話來清理：『對不起』、『請原諒我』、『謝謝你』、『我愛你』，當然，對一般人而言會覺得這從沒聽過的夏威夷療法，怎麼那麼好玩，我又沒做錯事，為何要說『對不起』、『請原諒我』。

今天跑到台北除了跟阿姨見面外，還跑去參觀表姐即將開幕的店，表姐的店對我來說十分新奇，雖然我知道表姐近年來開始接觸一些類似西方能量學及『光』的相關課程，但是因為她很忙碌，所以我們一直沒有碰到面。

今天，表姐讓我嘗試了拿不同色彩的缽，然後讓我感受每一個不同色彩的缽在我內心中是否有什麼樣的感覺。當我拿起一個橘色的缽時，表姐開始不舒服起來，她跟我說那代表臍輪，也代表我們的『內在小孩』，會有感覺表示我的『內在小孩』是需要被安撫的，那表示以前的我常常因為恐懼，使自己的『內在小孩』沒有被療癒。而這份恐懼有可能是因為過去經驗或甚至是零極限書裡所說『累世的記憶』所造成，影響到現在的我。

前幾天跟女兒聊天時，談到『快樂』這個話題，她跟我說比起快樂，她更希望的是功課能更上一層，她希望自己能專心在功課上，何況她覺得她已經有快樂了，快樂的比重不需要那麼多。

今天帶女兒到中醫師那調理身體，中醫師一看到我說：『妳的文章都寫得很棒』，當下我是有愣了一下，因為我想說他都很忙的看診，怎會有時間看臉書。但是我不得不承認，我…還是喜歡被肯定的感覺，他跟我聊到之前有人跟他提過賽斯，後來我又跟他提到許添盛醫師，他覺得賽斯心法的觀念真的是很棒。

我跟他聊到，我喜歡賽斯是因為它沒有東方宗教的『業障』、西方宗教的『原罪』，告訴我們一切都能從新開始，只要你願意改變，當下就是威力之點。

昨天買了『靈性鍊金術』及『靈性的覺醒』兩本書，我跟老公說不知道的人可能以為我要信仰基督教了。老公說：『任何宗教都有其好的教義，取其善的去信仰，沒有什麼不好的。』

到了九份算第三次了，今天進入了一間之前完全沒有想要進去的飾品店，裡面有一些琉璃珠可以做為項鍊或鑰匙圈。老闆娘熱心的跟孩子們講解，她跟女兒說妳可以憑感覺選一顆看看，我幫妳做解讀。

阿媽，是一生中影響我很深的人。從小當爸媽去上班時，照顧我們就是阿媽的責任了，印象中她很少發脾氣；而當我搬家後，她也會在每年我生日時寫卡片給我；甚至是當我跟老公的婚姻被父母反對時，阿媽是第一個不顧媽媽生氣跳出來站在我這一邊的人。

如此重要的阿媽，在約快五年前，她過世了。當她離世時我真的很難接受，也或許由於從小到大我沒有那麼直接參與一個人由病到離世的過程，在阿媽離世約二年後，我開始會有『恐慌』的感覺。頭腦常會出現一些『阿飄』或是死亡的念頭，並莫名的恐慌了起來，尤其是住在楊梅，不似台北，常常當有人過世時，是直接在家門旁就擺設靈堂。每回我遠遠在旁邊看到喪家的花圈時，整個心跳就越跳越大力；頭皮就整個發麻了起來。有些朋友看到我這樣說，我是不是去『卡到』了，而老公則解讀，阿媽是我從小到大第一個直接接觸生到死的親人；且從小媽媽的教育為了保護我們，看到靈堂總教我們撇過頭不要去看，也因此我會付予它可怕的念頭。

在學習經筋的過程中，很好玩的，會將所學開始融入生活。例如：當你看到孩子不吃飯，含著飯到處跑，我竟下意識的先去摸他的肚子，然後觀察他的坐姿；出去外面總是喜歡看人的臉或腳，想從中驗證『望診』的有趣。

那天，跑去買東山鴨頭，看到老板休息時用指關節按壓印堂處，當他在幫我結帳的過程，我問他做這行很辛苦喔！他回答我：不輕鬆。我問了一句，你在頭痛嗎？

下午，我開始意識到自己好像有某個區塊的改變，長期以來想做自己，都只是嘴巴跟心裡說說，行動卻好像還是擔心一些什麼。像是我做了，別人會怎樣看我？我做了，會不會傷到別人？

但是今天靜下心來發現，自己似乎那個圓融角度好像改變，開始有些地方冒出尖尖的角，想要說出自己想表達的話及思想。