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西方醫學所謂的『發炎』，在局部痛腫，其實只是中醫的『不通』，不管是氣滯或血液不暢，
都會造成不通則脹、則痛、則腫。
在西方醫學治療就是用其消炎藥，將其原本的病癥壓下，讓它跑至體內更深層，等待下次更深一層的發病。
而對於傳統醫學方面，用藥著重於『行氣』、『活血』，使其血液流通順暢，痛、腫自然會消。
如同運動傷害，西方醫學主張冰敷，讓局部不再那麼疼痛，但相對『熱脹冷縮』的結果，筋越來越緊，
血液越來越不流暢時，運動員生命將為之縮短。
『經筋醫學』理念則提倡多熱敷，初期或許會覺得怎麼受傷的地方那麼的不舒服，
但是請相信身體有強大自癒能力，當您在不舒服時，就是身體在修補您身體的時候。
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