永安整體保健

看到李壁如醫師寫的文章，真的常常會令我振奮起來。幾年前我也曾是西方醫學的信仰者，撇開『心』這個區塊，雖然情緒常常是疾病的最大主因，不過因為看到自己不斷吃藥，希望自己能快一點好；一方面又擔心自己吃過多的藥會不會傷害身體的其它部位，但現在回首看看，我從沒對自己的身體負責過。撇開情緒問題，我只知道找醫師、聽醫囑、順服的吃藥，我沒有將主導權拿回來，要求自己改變自己的生活、飲食及自己的心態。

曾經聽過賴佩霞說一句話：『憂鬱症其實是老天爺給你的一份禮物』，我想這句話不只對應憂鬱症，其實就連疾病也是。人們常常說：『不知道耶！我昨天還好好的，今天就這樣了。』其實身體結構會產生問題，都絕不是一夕之間就能造成的，一定都是經過相當時間的累積。我們沒有感受到症狀，不代表身體沒有問題，等到身體一旦產生健康疑慮時，通常都是你自己摧殘它已久。那試問你是應該花時間不怪的質問自己身體怎會如此；還是花時間再將房子一磚一瓦的重新堆砌，好好的穩固它。

出處--(永安整體保健  謝老師)