永安整體保健

前一段時間去到中醫診所，聽到中醫師跟患者說：『盡量少吃寒涼的東西，因為這樣會引起你的膝關節疼痛』。當下，我聽了很有感觸。

還記得20幾歲的我，那時常常因為膝關節會疼痛或無力就不喜歡跟家人出門趴趴走，看了醫生，吃了消炎似乎好像也只是暫時緩解，不吃又開始疼痛，而葡萄糖胺『紐力活』我更是不知道喝了幾瓶，一樣，膝關節有時候就像被電到的感覺一般，走路會突然軟掉，然後疼痛痠軟整天。

還記得第一次去到老師那，跟老師主述我膝蓋疼痛的問題，老師檢查了一會兒說：我膝關節疼痛的關鍵在於腹腔。當下心想，怪了，膝蓋離腹腔那麼遠，我長那麼大也從來沒聽過這樣的理論，但是隨著時間的證明，我飲食的改善加調理，膝關節的狀況卻日益好轉。

經筋理論：我們膝關節關節縫裡有十字韌帶，它的作用在維持關節的不離家出走，活動性的控制及角度的控制都需要仰賴它。

對我們而言，膝關節退化的問題不在於膝關節本身，除了在腹腔以外，大腿、小腿及踝關節、腳掌、髖關節，都將會是我們調理的重點。

然膝蓋的疼痛，只是剛好顯示了大、小腿筋膜的拉緊，其實光針對膝關節本身並無太大助益。而我們常常聽到『髕骨外翻』，之前，我去醫生那，醫生就是給我這個名詞。

『髕骨』在於膝關節下方，對於經筋理論來說，有時若腹腔壓力大，當下解不開，我們會先放鬆髕骨下方，反向思考那髕骨的問題，除了跟大、小腿筋膜拉扯有關；跟腹腔也絕對息息相關。

人體力學一直都是往上及往下延伸的，當兩邊的膝關節有問題時，兩側的肩關節同時會顯現出壓力；因此，肩關節也是會影響到膝關節的筋膜緊張。

所以當我們常聽到醫生勸病患換人工關節，這樣的狀況難道只是處理或換掉局部的關節就能解決的嗎？通常這樣的解決方式，只是將此處的疼痛訊號關閉，眼不見為淨吧！經絡是整條、整面往上延伸的，此處關掉問題，它還是會繼續從其它地方衍生出問題的，因此實在非完整解決之道。

(出處--永安整體保健   謝老師)