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那天，調理一位大姐，當這位大姐隔次再來時，我問她回去之後有沒有什麼感覺？
她：感覺比較好睡。
我：妳平常不好睡嗎？
她：常常起來上廁所。
我：那天半夜沒有起來嗎？
她：一覺到天亮。
我說，那大概是腹腔壓力太大了。
我們往往認為『頻尿』是生過孩子的婦女或是年長者的專利，其實不然，當長期的寒涼飲食或生活中的姿勢不良時，往往會影響到我們的腹腔，一旦腹腔壓力大，往下影響我們的泌尿及生殖系統；往上影響到胸腔及頭面的系統。
這位大姐，是位民宿業者，平日以廚房工作及房務清潔居多，試想廚房工作及整理房間，我們都必須處於站姿，且身體的力學通常無法站得很直，都會是前傾的機會較多。也因此症狀除了腰酸、就有可能會頻尿，當然力學的影響絕非是這些結果而已，胸悶或頭痛、昏沉...都可能會是個結果。
工作勞損在所難免，但我們能做的是讓破壞減少些，因此熱敷、喝薑茶或一些提升熱能的舉動，就是我們的建設了。
以上，提供給大家參考...
(出處---永安整體保健 謝老師)
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