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目前分類:自我保健 (156)
- May 23 Sat 2015 09:15
個案探討(一)
- May 22 Fri 2015 07:24
十二經筋對人體影響(四)
足少陽膽經(腳第四指):中醫理論→膽經,主決斷,所以會影響到我們判斷事物或決定事情的能力。其循行位置從腳第四指,至我們小腿外側、大腿外側,往上延伸到頭的外側,因此涵蓋範圍廣,要腿痛跟偏頭痛跟膽經息息相關。
- May 21 Thu 2015 07:12
十二經筋對人體影響(三)
足太陰脾經(腳大姆指內側):中醫理論→脾統血;脾主思及運化,因此血液相關症狀,我們會去推想此人脾經通道是否有堵塞點。而脾經的瘀堵過深時,可能會產生過於思慮或胡思亂想的現象。不管是思慮過度傷脾胃;抑或是脾胃有狀況而產生思慮過度,兩者互為因果。
- May 20 Wed 2015 10:35
口腔問題的自我保健
早上寫到三焦經會影響到我們的口腔系統,突然想到幾年前牙科醫師宣佈我有牙周病時,我曾恐慌了快一個月。牙周病不足為奇,因大多數人都有,但醫生看到我時,是說我有需要開刀的可能,天啊!平常看牙醫就已是夢魘,倘若再想到有可能要在我口腔裡動刀,我真的沒法接受。
- May 20 Wed 2015 06:25
十二經筋對人體影響(二)
手少陽三焦經(手無名指):中醫理論→三焦經代表上焦(胸腔系統)、中焦(腹腔系統)、下焦(生殖及泌尿系統)。當三焦通暢時,則水液及氣機運行暢順無阻;反之便引起氣化功能的失調,影響各個臟腑間的機能,導致各個相關臟腑的病變。
在經筋理論中,三焦的問題會影響到整個口腔系統,所以當客人說他有牙周病方面的問題,我們會先注意他的手少陽三焦經是否有瘀堵點。
- May 19 Tue 2015 06:10
十二經筋對人體影響(一)
很多人會認為經筋的調理頂多使人筋、骨紓暢些,卻不知道十二經筋影響人們的內科有多深遠,當您了解後,您或許就會知道,其實您的內科病可能不是遺傳或莫名其妙就有的,而是您的作息、飲食或姿勢影響來的。在此列舉一些經筋不通時,可能會有的影響。
- May 18 Mon 2015 06:05
調理記8
朋友因為工作型態,兩隻手需要重覆做同樣的動作,因此她漸漸地發現她的左手虎口能張開的範圍越來越小,甚至手腕周邊會有疼痛感‧而因為左手的不舒服,有些過程我們會使用右手去替代,因此右手多少會受到牽連,這在我們經筋醫學中叫『代償』,所以右手同樣有狀況,只是朋友主述左手感覺較不舒服。
- May 13 Wed 2015 13:44
關於尿道炎
今天朋友跟我說,前幾天可能因為工作較疲累,加上有喝些冰的東西,所以覺得泌尿道有些不舒服,當然她擦了一下藥,有緩解。但她說確實這幾天感覺自己有頻尿的現象,筋也很緊,她的老公叫她要多喝水,怕她會有泌尿道感染的現象。
她有在想,若是再不舒服,她可能會到西醫體系去看醫生,畢竟中醫對這方面較不究竟。
- May 11 Mon 2015 05:52
駝背的問題,脊柱的影響只是結果
- May 04 Mon 2015 14:32
調理記7
今天客人來調理第三次,相較於前兩次來的手腳冰冷,這一次她感覺身體是有血液在流竄的。她說好奇怪,感覺今天身體似乎才有通。我回答她:每一次調理的感覺都會不同,因為身體會自動去療癒及修復你不足的地方。
她的左腳膝蓋長期是麻的,雖然這次她來調理是因為手及肩頸,但因為她體質屬於寒凝體質,因此上一次處理她腳膝蓋是沒有感覺的,儘管那一個地方,我反覆處理了兩、三次。
- May 04 Mon 2015 13:21
調理記6
- May 02 Sat 2015 10:11
經筋問與答3
有朋友問,我常常閃到腰或扭到腳,而且每次大多都是那一區塊,其實那不是機率、也不是衰,而是身體在告訴你,那邊的筋膜已經累積勞損到一定的程度。所以可能今天天氣一變或你今天出門一趟或做個什麼動作,就閃到腰、扭到腳。
- May 02 Sat 2015 09:46
經筋問與答1
這幾天,其實陸續都有朋友私訊我,他們因為沒有聽過經筋醫學,所以會好奇我們的理論,我大概統整一下,想到就打出囉!
對於大部份人的腰、腿、手、背、膝...等疼痛,西方醫學的醫師,都認為那就是病,開刀或吃藥止住,問題就不再發生。對於經筋醫學來說,疼痛、腫脹、症狀是結果,但原因呢?我們沒有去考慮到我們每天所吃進的東西、所有動作型態,包括工作的姿勢、坐的姿勢、睡的姿勢...
- Apr 29 Wed 2015 06:25
膝關節與腹腔的關係
那天,在演講會場,有人問到她膝關節退化的問題,教授說:妳吃麵食嗎?她說吃啊!教授說,那妳把麵食改掉,先戒一個星期試試,因為膝蓋退化的問題不在於膝蓋,而在於大腿、小腿不放鬆,膝蓋只是代罪羔羊。那位小姐說,但醫生說膝蓋確實有磨損,其實,在經筋醫學裡,膝蓋磨損是『結果』,大多的原因在於腹腔的腸繫帶長期拉緊。
- Apr 28 Tue 2015 15:26
調理記4
剛剛調理完一位客人,這位客人是我前陣子說的因為伸懶腰而拉傷手筋膜的那位,上回她要來,我告訴她,妳不要來。她有點驚訝,我告訴她:當妳對我們手法是有排斥及害怕疼痛的想法時,心裡潛意識是會有防備的。如此肌肉會一直處於緊繃狀態,那算我如何辛苦調理,其實效果都是遞減的。