永安整體保健

前天有位年青人跟我說人生若擔憂那麼多，那就不叫人生了(他指的是健康養生方面)，當下我回他的話有點重，但那是我跟老公的肺腑之言，只是老公說或許以他的年齡他還沒法感受到吧！

前幾天弟弟去老師那裡調理，調理到一半，老師問弟弟最近是不是有在做什麼運動需要出力握的？弟弟說：『有』，因為他想要健身。

昨天與同是『經筋醫學』的師兄聊天時，他談及他的長輩因為醫生判定為『腸堵塞』需要立即開刀，否則會有生命的危險，但是當開刀完後，在醫院裡進行休養時，卻說因為院內感染，因此離開人世。我們感歎著有很多病或症，其實只要進行個調理，啟動他自我的修復系統，或許很多憾事就不會這樣發生。

昨天客人來調理時，說前一天的狀況是背後有一口氣悶住了、出不來，而當下還未調理前是前額痛轉太陽穴痛，後來我們先做前置作業─薰肚子。薰完後做手法調理時，她告訴我，妳知道嗎？當我薰完肚子時我覺得我的頭頓時好了，而當你幫我壓完腳底，我感覺我的頭更加舒暢，原來頭痛不是要去針對頭部做功夫。

昨天弟弟告訴我，在經過經筋的調理後幾天，他感冒了，流鼻水加打噴涕，但我跟他說那是一般西醫給我們的制約，鼻水流不停加一直打噴涕，若再持續個幾天，我們或許就該看醫生。但我卻告訴他，這是個好現象，千萬不要吃西藥把該排出的症狀再度壓制回體內。

今天客人來這做調理，調理前肌肉跟筋都是硬梆梆的，調理後她摸了摸她的肌肉說：咦…感覺我的肌肉變較鬆軟。其實以經筋醫學來說，正常的肌肉應該是柔軟、彈性好，只是因為我們有太多迷思認為肌肉應該是結實、硬挺才是好看，殊不知當我們在鍛鍊它時也同時在使它受傷。

當我們在做些手臂的重力訓練或想要讓腿部肌肉硬挺、結實的同時，其實我們的肌筋膜是緊縮的，以『熱脹冷縮』的原理來說，肌筋膜一緊縮，血液流通量自然減少，進而慢慢的造成該處的經絡是不通暢的，也慢慢的會形成不通則賬、則痛、則腫。但這樣子的過程是逐漸累積，所造成的後果不是一下子可以看見的。只是等到發現後，僵硬的筋我們就需要花更多的時間做調理了。 

昨天遇到一位長期服用腦波異常及身心科相關藥劑的朋友，其實當下跟她說話時發現她會有恍神及眼神疲憊的狀況，我跟她聊到我曾經服用過半年的腦波異常藥，吃了半年的結果是原本症狀沒有消除，而多了恍神、下樓梯會怕突然踩空及人家跟你說話，你根本好像沒有進去腦子裡的感覺。 

這陣子我的爸爸為了要降眼壓，他開始會去北投公園泡腳，這樣的立意當然良好，在下水前為了乾淨因素需要先沖洗冷水，這也OK，不過泡完熱水後，他跟著一般人一樣最後又做一次沖冷水的動作來達成潔淨的效果。

爸爸長期受青光眼所苦，眼壓的高低一直是他的壓力來源，星期一他去做了例行性的檢查，沒想到一隻眼的眼壓到了38，把他給嚇壞了。而一直想動他眼睛主意的醫師說，你還有什麼理由，也把本來應該是三個月做一次的檢查改成下星期一再複檢。 

而爸爸為了讓下星期一的眼壓能安全過關，聽了堂姐說她有一位朋友可以幫忙，讓眼睛舒服點，結果她帶爸爸去了一間個人工作室放血兼背部及頸部按壓，調理完回來後，爸爸因為沒有睡午覺而覺得有點累，從下午五點睡到晚上七點多，據他所說，他起床後眼睛視力是一蹋糊塗，但他卻不知道是怎麼一回事。

昨天朋友的牙齦因為浮腫而顯得不舒服，她很擔心之前的牙周病似乎會又復發而再次開刀，看著她的不舒服，我有請她按壓一下下頷關節，她試做了一下告訴我，妳當初怎能忍受那樣的痛，是因為妳知道這樣按壓會好嗎？讓我回想到幾年前…

我很慶幸在經筋這條路上，雖然同伴還不多，不如腳底按摩、穴道或經絡推拿的學派來得多人，但至少我有個好老師能讓我問，而且是裡面有無窮盡的寶讓我挖。

常常，不只是我碰到的問題，就連我身邊親朋好友或是電視上看到的案例，老師都會教我如何去判症。而當有問題發生時，我都是像『變態』一樣，越看到問題就要越拿自己的身體去做驗證。

水果、蔬菜在一般社會大眾心中都是『利大於弊』，尤其它們的維生素含量豐富，怎樣說都是優點一堆，甚至於大部份人更加相信在感冒時特別應該多攝取柳丁、奇異果或其它維生素C的水果，以利感冒快速的痊癒。

看到李壁如醫師寫的文章，真的常常會令我振奮起來。幾年前我也曾是西方醫學的信仰者，撇開『心』這個區塊，雖然情緒常常是疾病的最大主因，不過因為看到自己不斷吃藥，希望自己能快一點好；一方面又擔心自己吃過多的藥會不會傷害身體的其它部位，但現在回首看看，我從沒對自己的身體負責過。撇開情緒問題，我只知道找醫師、聽醫囑、順服的吃藥，我沒有將主導權拿回來，要求自己改變自己的生活、飲食及自己的心態。

自從接觸中醫理論後開始禁了較冷的食材及冰飲，期間也常常聽到一些人問我，何必禁成這樣？這樣人生快樂嗎？甚至有些人會跟我說，當你不受心裡暗示，開心的吃下它時身體是不會反撲的。 

年輕時嗜吃冰的我是無冰不歡，就連冬天都享受那種飲料一口猛吸到衝腦門的快感，當下的我覺得那是快樂及幸福的事，但是隨著吃寒涼的時間越長，我的身體是越不舒服，甚至每天是這痛那痛，但我還是不知道問題出在哪。 

之前曾經聽過幾位中醫師在看診時，會有對病人較為嚴厲的要求，這陣子在臉書上也是遇到一位這樣的醫者。或許有些人會認為這些醫師為什麼性格上那麼的大牌？但我卻很佩服這樣的醫者們。

我們大部份人其實不可否認的都是接受著西方醫學所給我們的概念，頭痛我們若醫腳，不對了喔！生病怎麼吃藥反而拉肚子，不對了喔！發燒應該拿冰枕，怎是把棉被包緊緊的，不對了喔！常常遇到一些人雖然是去看中醫，心裡卻是有著西醫的核心信念，一方面希望不要吃那麼多的西藥，但又怕沒有儀器做輔佐，身體若起什麼變化那就糟了。常跟我的中醫師聊起，這樣的病人並不算少。若是長期下來真的會讓看診的醫師，感到無力。 

上回去老師那聊天，老師聊到他一個客人調完後，睡了兩天。我很好奇的問老師，那這個客人有沒有嚇到？他笑笑的點頭回答我說：『有』。但有這樣情況的客人在『經筋醫學』裡還真不少。

『經筋醫學』不似一般醫學需要用藥或藉用儀器及貼布、看重的是以您自身體內的動脈血液去修補您較弱的部份，也因此我們的調理時間大約一個鐘頭，而不是一般芳療或其它舒壓療法有調理越久越有效的概念。因為當您的動脈血液只需要修補一、兩處時，效果是越快達成且時間是較短的。但當若您修補的地方越多，血液調動的地方越多，所顯現出來的情況就是這個客人會越累。

剛剛突然回想到黃國松教授所說的，西方醫學總是在研究或解剖上面對的是『死人』，『死人』和『活人』有很大的不同。如死人在扎針是沒有感覺的，但是在活人身上卻會產生酸麻脹痛的感覺，因此黃國松教授在經筋醫學裡加入了『動態力學』，強調人走路自然是右手左腳或左手右腳的自然擺動。當你右手受傷時，短時間我們看到的是右手受傷，但是人體是需要調節平衡的，經過『代償作用』很快左腳也會受到影響。而西方醫學卻總是右手痛醫右手，所以當人體結構已產生變化，只著重局部，似乎就不是那麼周全了。

在接觸整復之前，常常會聽到整復師為調理客人，常常會因此而接觸不好的氣場，需要練習排氣。

接觸整復以後，初期，我也曾為這樣的迷思而緊張。畢竟自己就是因為身體不好才來學習這門功夫，若因此而讓自己身體再度不好，我該怎辦？而我的媽媽也因為一直擔心，都會常念我，妳應該要先學會排氣啊！人家有很多師父都會將客人不好的氣場排出，才不會傷到自己，你們的老師怎麼沒教妳？

我的老公是位勞工，他的手每天需要握著工具，有時候常常要重覆做擦油漆的工作；而他的腳則是每天都需要蹲很久。鐵齒的他在遇到『經筋』前，他就跟一般人一樣，做了過於負重自己身體的事會酸、會累；但遇到『經筋』後，他卻比之前的肌耐力更來得好。

初期他抱著試試看的態度下班回家就按壓手內側經筋與手外側經筋，做了一段時間，他自覺以前原本拿工具會累的時間到了，而當下卻不似以前那麼酸痛；而跟他一同做事的外籍朋友有時累了，照理說他們都30歲左右，但是老公卻沒有疲累的感覺。